黃芪、枸杞和西洋參在泡水中的功效

將黃芪、枸杞、西洋參用水浸泡，可以起到保健的作用。用開水沖服，具有益氣養陰生津、滋補肝腎、健脾潤肺、益精明目、強身健體、提高人體免疫力的作用。

黃芪的功效:黃芪是人們常吃的純天然制品，主要用於補虛，常用於長期體質下降、體質虛弱、脈弱的人。經常食用黃芪有很好的防病保健作用，還可以避免經常感冒，有很好的防病保健作用。

枸杞的功效:對於腎虛的人來說，吃枸杞是非常有效的，因為枸杞有補腎養肝的功效。多吃枸杞還能延年益壽，緩解長期腰痛。