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食療|白領提神茶,疏風清熱,緩解疲勞

夏天來了,天氣特別熱,濕度很大,人更容易感到疲倦和困倦。除了日常生活作息,還要註意飲食的調整。今天,我們推薦壹種減肥茶。

提神醒腦茶

配方:綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等。

功效:補益元氣,提神解郁,祛風清熱,增強免疫力,消除疲勞,延緩衰老,提高記憶力和學習能力。

此外,還具有抗癌、降血壓、降血糖、降血脂、調節胃腸功能、緩解更年期綜合征等功效。

喝壹杯提神的茶有助於工作順利進行。