有人說喝熱茶對身體不好。這種說法有科學依據嗎？
喝熱茶比喝涼茶更能加速胃壁收縮，清熱解暑的有效成分能更快發揮作用。現在的茶更適合發酵。營養成分不會被破壞和氧化，尤其是在夏天。如果第二天真的要放進去，最好泡在鍋裏，放在陰涼處或者冰箱裏。據悉，英國壹家臨床研究中心並不相信“熱茶是最好的解暑方法”這壹理論。來自生活各個領域的代表，而不是雅利安人，被邀請參與驗證。讓他們選擇各種美味的飲料，開心地喝，然後測試妳的皮膚溫度。
不知道大家有沒有過這種經歷。夏天，我們洗了個冷水澡，感覺很好。我們覺得很開心，但是不壹會兒，就會出汗，很熱。我們想壹整天都泡在冰冷的遊泳池裏。結果越洗越累；記得小時候，每年夏天，父母和老師都跟我說冷飲會讓我感覺很好，但那只是短期效果，因為冷飲的退熱機制是低溫補充熱量，沒有提到壹杯冷飲可以補償有限的熱量。喝冷飲後，冷刺激人體外周冷感受器中樞冷感受器的敏感神經元。
喝熱茶時雖然很熱，但喝後的熱量會隨著汗液增加，熱量會排到人體深處，從而到達散熱紙，極冷且持續時間長。喝熱茶比喝冷飲更冷。夏天最好喝熱茶。濃茶中茶堿的含量高於綠茶，會導致精神過度興奮，神經系統正常功能失衡，胃酸分泌過多，對胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者會產生極其不利的後果，所以綠茶比濃茶好。
喝冷飲後妳會覺得冷，但這只是暫時的效果，因為冷飲的退熱機制是用低溫來補償熱量，更何況冷飲能補償的熱量是有限的。喝冷飲後，冷刺激人體外周感受器的中樞冷敏感神經元。因為熱茶有很好的利尿作用，可以吸收體內大量的熱量和肺部物質，降低體溫。熱茶中的茶堿對下丘腦溫度中樞的調節起著重要的控制作用。此外，它還對揮發性芳香物質起到散熱作用。