健康散文
時光荏苒，光陰似流水。轉眼間，歲月的腳步已經悄然邁入了夏天的門檻。石榴花悄然綻放，絢爛奪目，在綠葉紅花的映襯下，裝扮出壹個美麗的夏天。
隨著天氣越來越熱，氣溫升高，壹切都波瀾壯闊，各種生物的生長進入了突飛猛進的狀態，樹木變得郁郁蔥蔥，田野裏的莊稼也在日以繼夜地全力生長。人們的日常生活也開啟了高溫模式，空調、風扇、冰淇淋、冷飲等降溫設備相繼出現。剛開始，他們可能會有點不舒服，可能會有點燥熱，情緒會變得有點煩躁。
放心吧，有句話說得好:安心自然爽。只要妳有壹顆單純的心，自然會安然度過壹個涼爽的夏天。為人處事，以義為先，以情為先，就會少壹些煩惱，多壹些快樂。俗話說，君子之交淡如水。事情發生了還是三思為好。怒在心頭，忍在高處。退壹步，冷靜壹會兒。讓他三尺高有什麽錯？“三尺巷”的故事是壹段佳話，被譽為美談。
壹年之計在於春，壹日之計在於晨。好心情從涼爽的早晨開始。早上起床，穿壹身輕便的運動服，在運動場上跑步，還是壹片遼闊的原野，享受著原始的自然美，沐浴著田野的微風，仿佛在耳邊呢喃，頓時不覺得寂寞，很愜意。
運動後，筋骨得到鍛煉，陽氣得到補充，達到了固本保元的養生理論。微微出汗讓我感覺好多了。壹路唱，表達自己內心的好氣質。此時，太陽已經從東方升起，楚陽蒸發了夜露，金色的陽光普照大地，讓壹切都更加迷人。
此時，熱水器裏的水已經燒開了。喝壹杯喜歡的早茶，稍微緩解壹下體內洶湧的血液，脫下滿是汗水的衣服，洗個熱水澡，洗去皮膚表面的汗水和起伏，得到壹個涼爽的身體。然後穿上昨天清洗過的顏色清爽的t恤或者素色短裙，對著鏡子化妝到自己滿意為止，充滿自信的開始新壹天的工作。
每壹天，壹切都是這樣。不急不躁，態度好。淡然做事，度過人生每壹個清涼的夏天！