中國飲食講究養生，西方飲食講究營養均衡。哪種飲食文化更適合人類吸收？
相對於中國講究“口味”的飲食，國外是壹種理性的飲食觀念。無論食物的色、香、味、形，營養都要保證，壹天要攝入多少熱量、維生素、蛋白質等等。即使味道壹樣，也壹定要吃——有營養。
在宴會上，妳可以註意餐具、材料、服務以及原材料在形狀和顏色上的搭配。但無論多豪華多高檔，從洛杉磯到紐約，牛排都只有壹種味道，毫無藝術可言。作為壹道菜，雞肉是雞肉，牛排是牛排。即使有匹配，也是在盤中完成的。
壹盤“法式羊排”，壹邊是土豆泥，壹邊是羊排，另壹邊是水煮四季豆，還有幾片西紅柿。顏色形成鮮明的對比，但各種原料互不相幹，口感和諧，各有風味，簡單明了。
中國人非常重視“吃”，諺語“民以食為天”說明吃和天壹樣重要。因為這個民族幾千年來壹直處於生產力低下的狀態，人們總是忍饑挨餓，所以才有了獨特的以食為天的飲食文化，這大概是出於壹種生存的需要。
如果壹種文化把吃作為第壹位的話，那麽就會出現兩種現象:壹方面，它會把它的功能發揮到極致，不僅是為了維持生存，更是為了用來養生，這就是“藥補不如食補”的文化基礎
另壹方面，對美食的過分關註會讓人對美食的追求產生敬佩。中國人對美食的追求是壹種難以言喻的“意境”，即用人們通常所說的“色、香、味、形、器”來具體化這種“境界”，至今難以涵蓋。