枸杞和什麽壹起吃對身體最好？謝謝大神，幫幫我。

用菊花，* * *用於肝腎不足，兩眼渾濁的眼睛，有明目的作用。與熟地黃配伍時，宜配伍使用。可用於肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、月經不調、遺精早衰，也可用於肝腎精血不足所致的頭暈耳鳴、視物模糊。與北沙參配伍，適用於肺胃陰傷所致的咳嗽咽幹、陰虛消渴、發熱傷陰。與女貞子同用，用於頭暈目眩，眼花或驟盲，早白，腰膝酸軟。與菟絲子同用，主治腎精虧虛、肝血虧損、視物模糊、遺精早泄、頭暈耳鳴、腰痛等癥。用何首烏，能補肝腎，益精血，烏發強筋。與麥冬合用，可用於治療發熱傷陰、陰虛肺燥、消渴，具有調理作用。用黃精可以滋陰養血，枸杞幫助黃精滋陰潤肺，黃精幫助枸杞滋陰養血。