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跆拳道的禁忌是什麽?

跆拳道的禁忌是什麽?

跆拳道的三大禁忌

壹忌:盲從,意誌薄弱。跆拳道來到中國後,有些人把它當成壹種時尚,盲目地跟著別人去追求。結果就是在練習的過程中不想努力,或者沒有時間和毅力,學了幾天就放棄了。這與跆拳道精神中的“忍耐”和“不屈”是相悖的。

兩忌:驕傲自誇,不學倫理。跆拳道以“始於禮,終於禮”為宗旨。有的少年剛學了幾天,以為自己很“功夫”,就在同齡人朋友面前吹噓。這違背了跆拳道精神中最重要的“禮儀”和“克己”精神。

三忌:沒有計劃,想走捷徑。任何人都不可能壹步到位,練跆拳道也沒有捷徑。妳必須壹步壹步實現妳的階段目標。練跆拳道的本質是自我錘煉,最終找到人生的“道”。

跆拳道的教義和跆拳道的規則是什麽?

跆拳道精神

能否用跆拳道建立武學世家,取決於所有投身於這項事業的同學們能否踐行我們的座右銘,也就是能否踐行跆拳道精神。

跆拳道精神包括——禮貌、羞恥、忍耐、克己、不屈。

跆拳道讀什麽?

泰,兩個,我查了字典。

跆拳道的審判是怎樣的?

作文,太極第壹章至太極第八章

要求:手,眼,身,步,精神力量。

跆拳道的規則是什麽?

跆拳道的基本理念是,練習這項運動的人必須修身養性,德育第壹,運動技能第二。這項運動是嚴格禮儀和嚴格禮儀的有趣結合。壹方面,跆拳道起源於韓國傳統社會的優雅禮儀,對手的頭部和身體在他面前以規定的角度優雅地鞠躬。另壹方面,規則要求運動員在身體和頭部佩戴護具,建議在有護齒的徑賽服中腹股溝、前臂和脛骨部位佩戴護具。

競爭

跆拳道比賽由兩方組成——“中”(藍)和“紅”(紅)。雙方通過踢對方的頭和身體或用拳頭打對方的身體來得分。比賽分為三輪,每輪三分鐘,兩輪之間有1分鐘的休息時間。玩家可以通過以下方法獲勝:將對手擊倒出場,獲得最高分,這樣對手將被處以最高3分的罰款,或者取消對手比賽資格。

比賽開始前,裁判分別發出“cha-ryeot”和“kyeong-rye”的指令後,雙方立正,互相鞠躬,然後裁判喊“Shi-jak”!宣布比賽開始。

得分

每壹次合理的攻擊都會得分,以下是合理的攻擊:

A.擊中對方得分位置。得分位置除頭部外,還包括腹部和身體兩側,都標在對手的護具上。禁止擊打對手小腹以下。

B.用規則允許的身體部位打擊對手。妳必須用正確握緊的拳頭的食指和中指的前部或踝關節下方擊打對方。

如果三個裁判中至少有兩個識別並記錄了擊中,得分有效。

打破規則

犯規是跆拳道比賽的重要因素,不僅因為被罰3分——在高水平比賽中極為罕見——意味著自動失敗。只有1罰分才能決定比賽的勝負。跆拳道犯規有兩種:Kyong-go和gam-jeom。Kyong-go,最常見的犯規,或者說警告意味著罰0.5分,但如果只有壹次這樣的犯規,就不算罰分,除非再次犯規,累計罰分1分。如果球員搶奪、擁抱、推搡對手、躲避以背對對手、假裝受傷等。京國被授予。

另壹個更嚴重的犯規,叫gam-jeom,會被罰1分。典型的犯規包括摔對方,對方離地時故意把腳放下,故意攻擊對方背部,用手猛擊對方面部。

擊倒

選手被擊倒後,裁判像拳擊比賽壹樣開始計時10秒。在跆拳道比賽中,如果壹方由於對手的力量而接觸到除腳掌以外的地面,則判定為被擊倒。當球員不願意或不能繼續比賽時,裁判也可以開始計時。壹旦出現淘汰賽,裁判就喊“kal-yeo”,意思是“暫停”,指示對方退後,裁判開始用韓語從1到10計時。即使被擊倒的選手站起來想繼續比賽,也必須等待裁判倒數到8或者“yeo-dul”,然後裁判決定選手是否可以繼續比賽。如果它不能繼續比賽,另壹方以擊倒獲勝。

贏家

在除決賽之外的其他比賽中,如果以平局結束,得分最高的壹方獲勝。如果雙方仍然打成平手,裁判將根據雙方在比賽中表現出的主動性,在三輪各三分鐘的比賽中決定哪壹方占優。如果是金牌決賽,雙方進行第四輪比賽,也就是猝死輪,第壹個得分手獲勝。如果沒有人得分,裁判將通過判斷這壹輪誰占優來決定最後的贏家。重量級

在世界跆拳道錦標賽中,男女分為八個傳統級別,而在2000年悉尼奧運會上首次作為正式比賽項目出現時,男女又分為男女器械58公斤以下、49公斤以下、68公斤以下、57公斤以下、80公斤以下、67公斤以下四個級別。

競賽區域

比賽場地為正方形場地,面積為12平方米,搭建在離地面約1米的平臺上,上面鋪有彈性地墊。出於安全考慮,場外兩側平臺的側面稍微向地面傾斜。場地中央是8平方米的藍色正方形區域,外側是紅色警戒區,提醒選手正在靠近邊線或平臺邊緣。壹旦球員的腳進入警戒區,裁判會自動暫停比賽。故意進入警戒區可以判定為京戈,故意越過邊線會判定為甘泉。

防護服

跆拳道是壹項全方位的身體接觸運動,要求參賽者在頭部、身體、前臂、脛骨、腹股溝等部位穿戴防護服和護具。比賽前,所有參賽選手都要接受檢查,以確保他們穿戴了規定的防護裝備。

其他規則

A.如果同時犯規超過壹次,裁判會以較重的犯規為準。b .如果雙方都被擊倒,數到10後無法恢復,擊倒前得分最高的壹方獲勝。

C.如果球員得分後立即犯規,可以判定其得分無效,比如故意摔倒(避免被擊中的戰術)。

D.被擊中頭部倒地的選手,30年內不得參賽。

競賽形式

悉尼奧運會跆拳道比賽將進行單淘汰賽,直到最後的冠軍和亞軍決賽。銅牌是以更復雜的方式決定的。所有輸給兩位決賽選手的選手都有另壹次機會參加二級賽,決出銅牌。半決賽兩個失敗者直接進入二級賽。其他所有輸給兩位決賽選手的選手都在原小組進行了單淘汰賽,兩位優勝者獲得了剩下的兩個半決賽席位。每組的勝者與另壹組的敗者穿越半決賽,兩個勝者爭奪銅牌。

目的

競賽規則的目的是保證世界跆拳道聯合會(以下簡稱聯合會)、歐洲第壹聯合會和已加入國家的國內聯賽舉辦的競賽事項的普遍性和規範性。

競爭規則的應用

本次比賽規則適用於歐盟、第壹屆歐盟以及加入國家的國內聯賽舉辦的比賽。

1:因特殊情況需要修改部分競賽規則的,須經聯盟執委會認可後方可實施。

2.使用母語書寫的聯賽競賽規則。這些聯盟和協會必須得到聯盟執行委員會的認可才能使用。

競賽場地

比賽場地的地面必須用指定的木板或公認的材料鋪設,並且要平整。比賽場地應為12米見方,地面不得有障礙物。如有必要,比賽場地也可設在離地面20厘米以內。比賽場地分為兩個區域,兩個區域的分界線稱為邊界線。

1:比賽場地、邊界線、安全區

比賽場地的中央部分有壹個8米的正方形邊界,用壹條寬7.5厘米的白線標出,稱為邊界線。邊界線內的區域是運動場。

2.裁判員、副裁判員和運動員的位置。

(1)審判地點:從球場中心到考官座位的反方向,距離裁判位置1.5米,用壹個直徑為15 cm的圓表示。

(2)助理裁判的位置:距離每個角50厘米,用直徑為15厘米的白色圓圈線標明助理裁判的位置,並用黑色書寫1-4的數字。靠近考官座位左側的圓是1,離開考官座位的圓是2,離開考官座位的圓是3,靠近考官座位的圓是4。

(3)考官位置:與裁判位置相反,考官位置距離邊界線中心3米,用直徑為15 cm的圓表示。同時,考官的位置要擺放桌椅。

(4)球員位置:用壹個直徑為15 cm的圓表示距離比賽場地中心1米處的球員位置。左邊的圓圈代表藍邊,右邊的圓圈代表紅邊。

(5)蔻馳位置:在藍球員和紅球員的位置旁邊,距離邊界線中心至少3m處,畫壹個直徑為15cm的藍圈和壹個紅圈。藍色教練的位置在考官位置的左邊,紅色教練的位置在右邊。

資格

1:玩家資格

(1)屬於中國跆拳道協會註冊的團體會員。

(2)當年註冊的運動員。

(3)必須持有中國跆拳道協會頒發的階段證書,或根據比賽要求持有相應的階段和等級證書。

2.運動員服裝

(1)選手必須穿著聯盟指定的跆拳道服和防護裝備。

(2)選手必須在上衣背面繡上號碼。

(3)選手不得穿任何其他衣服和配飾(如眼睛和裝飾物)。

重量等級

壹個男人的重量和壹個女人的重量。

鰭秤:48公斤以下鰭秤:40公斤以下。

繩索尺寸:48-52kg以下;繩子尺寸:40-44kg以下。

年輕體型:52-56公斤以下。年輕尺寸:44-48公斤以下。

羽級:56-60公斤以下羽級:48-52公斤以下

輕B級:60-64 kg以下;輕量級:52-57公斤以下。

輕量級:64-68kg以下;中等B級:57-62kg以下。

B級:68-73kg以下;中量級:62-67公斤以下。

次中量級:76-78公斤以下體重:67公斤以上

重量級:78-84公斤以下

超重量級:84公斤以上

男女比賽都有三輪。在以前的規則中,每回合是三分鐘。現在每回合兩分鐘,回合之間有壹分鐘的休息時間。裁判發出傳統的“Shi-jak”命令後,比賽開始;最後裁判會喊“Keu-man”。通常比賽是三輪,計算總分決定勝負。跆拳道比賽,撞胸得1分,撞臉得2分,擊倒對手得1分。但如果壹方領先對方7分或總成績達到12分,裁判將宣布其獲勝。如果妳被擊倒在地(K.O .)或受傷或被取消資格,妳也將被判為陰性。如果雙方打平,將進行加時賽,加時賽采用猝死,第壹個得分者獲勝。如果雙方在加時賽中仍然打平,裁判將選擇勝者。比賽中允許拳打腳踢,大部分是踢。其中頭面部只能用腳踢,不能踢到腦後。穿著盔甲的身體部位可以用拳頭或腳攻擊。有些犯規會被警告,有些犯規會直接被罰。兩次警告將導致壹次處罰。四個扣分會是負數。犯規包括攻擊對手腰帶以下;膝蓋撞擊;用拳擊打對手的臉;被動遊戲等。裁判監督動作,四名裁判打分。至少有兩名裁判認定有效,才算得分。裁判可以介入比賽,每次介入後,雙方選手需要回到各自在墊子上的準備點。技術動作:跆拳道比賽中主要有壹些技術動作,如拳擊胸、踢肋骨、飛腿踢臉、防守中的阻擋躲閃等等。級別設置與分期:奧運會設男子四項、女子四項,比賽采用單淘汰制。跆拳道根據練習者的水平分為十級和九級。初學者從十級逐漸升到壹級,再重新進入壹級。等級越高,級別越高,最高的是九級。

跆拳道的起源是什麽?

1955之前,韓國還沒有跆拳道這個詞,韓國的武術主要是空手道、唐守道和少數民間跆拳道跟。日據時期,大量年輕的朝鮮學生赴日學習,在松濤閣接受系統的空手道訓練。回國後,他們開始設立道館來教導學生。日本戰敗後,韓國獲得國家獨立,大量空手道、唐手道健身房如雨後春筍般湧現。早期韓國空手道傳播者將傳統國術跆拳道與空手道相結合,稱為唐守道。並且出現了第壹批韓國道觀,也就是後來的九道館。

“跆拳道”壹詞由韓國崔洪熙將軍於1955年命名。崔洪熙將軍早年在日本留學時,曾在日本松濤館學習空手道,並將其與韓國傳統武術如踢跟鬥等融入跆拳道。總之,現代跆拳道是起源於韓國的武術運動之壹,融合了當代東亞武術的技巧。

據百度了解,跆拳道是壹種融合了跆拳道、花郎道、柔道、空手道、搏擊等原始武術的新型武術。

什麽是競技跆拳道和大眾跆拳道?

大眾跆拳道的許多武術套路主要以休閑、健康、健身為主,而競技跆拳道則類似於拳擊、散打、柔道等許多競技類別。。以比賽為主,無論技術完善程度還是訓練量,都是大眾無法比擬的。因為壹切都是為比賽服務的,受傷是不可避免的。所以跆拳道的普遍普及和很多民間的武術家,都比那些晚年壹直參加競技訓練和搏擊的人強,所以能有壹輩子的武藝是壹件幸事。

大眾跆拳道是用來表演的,基本上沒有什麽力量。競技跆拳道沒有觀賞性,但是力量很大。