夏日炎炎，8款簡單美觀的手寫報紙模板
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夏天的手抄報，簡單又好看。
夏季節氣諺語
夏天吃什麽水果養生？
夏天熱可以艾灸嗎？
大熱天為什麽要吃羊肉？
夏天的手抄報，簡單又好看。
夏季節氣諺語
1，雨聲蟬鳴，天將晴。
2、三月九冷，中間熱。
3.夏天陰天，遍地黃金。
4、筋骨酸痛，雨水打洞。
5、玉米苗小，怕水浸泡。
6、熱不熱，糧不起。
7、花期幹旱，產量減少壹半。
8、暑不透，暑在秋後。
9.酷暑怕東風，酷暑怕夏虹。
10，不冷不熱，不是好年景。
11，晚上蠍子多，白天下大雨。
12，桃樹上膠，大雨將至。
13，呱呱早，風吹得狠；很晚了，還在下雨。
14，地板潮濕，雨要來了。
15，積水有多高，莢就有多高。
16，雞擔心雨，鴨擔心風。
17，蜻蜓高曬；蜻蜓低低的，滿身泥巴。
18，暑不熱，暑在天。
19，豬洗澡，雨不小。
20.暑後不種芥菜，暑後不種豆角。
21，蚊子嗡嗡叫，明天要下雨了。
22、羊不吃草，明天要洗澡。
蜻蜓成群地在天空中盤旋，雨卻下了三天。
24、蛐蛐唱，雨水不多。
25，V不受旱，加壹畝。
26、夏天吃小米，夏天吃谷。
27.蠍子爬到水箱下面，天氣就要下雨了。
28.九裏的雪，富力的雨，吃了麥，省了米。
29.如果蛞蝓快樂地尖叫，那壹定是晴天。
30、雨天，糧棉充足。
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夏天吃什麽水果養生？
1，西瓜
西瓜是夏季最重要的水果，含有大量水分，被稱為“天然飲品”。而且營養豐富，成為很多人消暑的首選。西瓜味甘性寒，有解暑、除煩、止渴、利尿等功效，被譽為“天然白虎湯”。
買瓜的時候，如果從外形上看是“葫蘆形”的，扁瓜、平頭瓜、尖嘴瓜、大肚瓜都是畸形果。畸形果大多是因為流產或授粉不良或其他原因造成的，所以最好不要買畸形瓜。如果選的實在不好，最好當場要求開瓜驗貨。
2.桃子
桃果肉含有豐富的礦物質、維生素和果酸，其中所含的鐵在水果中占據首位。許多婦女患有缺鐵性貧血。經常吃桃子有助於補充體內鐵質，改善貧血癥狀。桃子中的果膠可以幫助女性改善腸胃不適引起的便秘癥狀。
最簡單的辦法是先揉，這樣桃子軟熟度高，汁多；其次，果味的肯定比沒有香味的靠譜。如果妳想充分發揮桃子的香味和甜味，就不要把它們放在冰箱裏。正確的方法是在室溫下保存桃子。
3.甜瓜
天氣越來越熱，瓜果等水分較多的水果，因為味道甘甜，有生津止渴的功效，在夏天特別受歡迎。甜瓜，又稱甜瓜，是夏季的時令水果。味道香脆，營養豐富。除了水和蛋白質，其他營養成分並不比西瓜少，而芳香物質、礦物質、糖和維生素C的含量明顯高於西瓜。
在挑選不同品種的哈密瓜時，要選擇白色的，皮毛好，表皮光滑的。顏色越白越好。豐田應該選擇顏色黃，聞起來香的小的。黃皮哈密瓜也要選皮鮮艷的，紅紫黃的，伊麗莎白瓜聞起來香黃的。有肚臍的伊麗莎白應該選肚臍大的。肚臍壓起來很軟。聞壹聞瓜屁股，香的好吃。
4、黃皮
黃皮含有18種氨基酸、有機酸、膳食纖維、維生素、鉀、鎂、錳、硒等微量元素，還含有多酚、黃酮苷等保健成分。具有開胃消食、解油膩、放松肌張力、止咳化痰平喘、預防感冒的作用，對人體血液、中樞神經系統、免疫系統有益。
夏天吃黃皮，可以把果肉、果皮、果核放在嘴裏嚼碎，和殘渣、汁液壹起咽下去。雖然味道有點苦，但是可以起到降火強心的作用。海南當地人認為黃皮，尤其是苦味的黃皮，還有解暑生津的功效。如果在夏季戶外活動時感到口渴或頭暈，不妨嚼幾顆黃皮，既能生津止渴，又能有效預防中暑。
哈密瓜
哈密瓜源於維吾爾族，又名“瓜”，被譽為“瓜中之王”。哈密瓜含有壹定的葉酸，可以緩解水瀦留，幫助身體排除多余的鈉。還可以預防兒童神經管畸形，所以孕婦可以適量食用哈密瓜，可以有效提高健康素質。
哈密瓜大多呈橢圓形或橄欖形。它的顏色有帶格子的果綠、金黃色、青色等。用鼻子聞瓜，壹般比較香，成熟度適中。沒有香味或者香味無所謂的，成熟度差，可以晚點吃。
6.李子
李子是夏天不可或缺的水果。微酸的李子含有豐富的維生素c，由於李子85%是水，有助於緩解饑渴，使人有飽腹感，是理想的減肥食品。對於因胃熱而沒有食欲的人來說，吃壹些李子或喝壹杯李子汁可以清胃熱，刺激食欲。
果粒大、皮紫黑色、果表面有白色果粉、無害蟲的紅肉李子為佳；仁黃瓤李，皮黃亮，瓤軟，以有彈性的為佳；桃李以紅亮、微透、有彈性為佳；加州李子以果粒大、果皮暗紅色或紫色、香氣濃郁為佳。
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夏天熱可以艾灸嗎？
酷暑是氣溫最高、陽氣最高的季節。在保健方面，常說“冬病夏治”，最常見的做法就是狗灸，對每年冬天出現的慢性疾病，如慢性支氣管炎、腹瀉、肺氣腫、支氣管哮喘、風濕、陽虛等都有很好的治療作用。
1.陰陵泉穴
在夏季，我們可以選擇陰陵泉、關元、鐘山和腎俞穴進行艾灸。
陰陵泉穴:小腿內側，脛骨內側髁下部凹陷時，左側壹個，右側壹個。
功效:清熱健脾理氣，益腎調經，通經活絡。
艾灸此穴可用優質微熏艾條點燃，直接施灸穴位。
2.艾灸關元穴
關元穴:任脈穴。下腹部，前正線上，臍下3寸。
功效:強化基礎。
艾灸這個穴位可以用隨身聽艾灸捆綁。
3.艾灸鐘山穴
鐘山點:在前正中線上，兩乳頭連線的中點。
功效:寬胸理氣，活血通絡，清肺平喘，安神定誌。
艾灸這個點可以用單聯便攜式艾灸綁起來。
4.艾灸腎俞
腎俞穴:1.5寸開在第二腰椎棘突旁，左邊壹個，右邊壹個。
功效:補腎壯陽，強腰利水。
艾灸這個穴位可以用雙貼艾灸來紮。
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大熱天為什麽要吃羊肉？
可能有人覺得冬天吃羊肉滋補，夏天吃羊肉會上火。其實夏天是人體消耗最多的時候，尤其是酷暑，因為酷暑是壹年四季氣溫最高，陽氣最強的季節。也是人體壹年中新陳代謝最多，消耗營養最多的季節，所以夏天也要補。醫學上常說“三伏補之”，要以溫性食物為主。而且羊肉味幹溫，能益氣補虛，是夏季進補壯陽的佳品。
據調查，三伏天吃羊肉，是以食為治的創舉，是為了加熱身體，發汗解毒，驅除冬春之毒濕氣。吃羊肉燒酒也源於夏天吃羊肉可以“冬病夏治，以毒攻毒”。
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