女人，如何打理自己的私家花園？
女性獨特的生理結構讓她們身材？挺拔，更有魅力。如果護理不當，很容易丟失這份禮物？財產？。所以，平日裏，女人只有掌握了正確的方法來護理私處，才能生壹個？魔鬼身材？豐滿有彈性的乳房還有那獨特的？狐臭？。
那麽女人應該如何護理自己的私處呢？需要從以下幾點著手
1，胸部護理，對於女性來說，胸部最能體現她們的青春魅力和婀娜多姿。有很多女人連萬裏都飛不出去？出軌？畢竟手術風險大，危害大。只要照顧好自己，真材實料？同樣可以引以為豪。
中醫理論認為，細胞的活化及其所需的營養物質，都依賴於血液的運行。如果經絡之間沒有很好地保留氣血，就會影響相關部位的發育和功能。如何打通自己的經絡？最好的方法是雙手按摩、按壓、撫摸胸部，讓血液充盈，胸部就會好看(可以自己做，也可以讓老公幫忙)。
直推法:用右手手掌在左胸上用力，均勻輕柔地向下推至根部，然後沿原路線向上推回，重復30至50次，再用左手按壓右胸。
側推法:用左掌根和掌面從兩胸中間用力，再向右胸推至腋下，返回時五指連同胸部組織壹起帶回來，重復30至50次。換右手做另壹邊。
2、私處護理:這裏強調壹點，衛生在哪裏？每天睡前至少用溫開水洗壹次很重要，這樣可以防止異味和細菌滋生，更健康。
下半身的健康，除了衛生，就是腎臟的保養。中醫認為，腎臟是人體健康、美麗和生化的源泉。女性壹生要經歷很多生理過程，對腎臟來說是壹種消耗。所以，想要擁有壹個健康的私密場所，在那裏散發出更誘人的體香，就必須從保養腎臟開始。日常可以調整飲食，可以多吃壹些性平、味甘、性溫的食物，如山藥、栗子、冬蟲夏草等，尤其是在冬季，對女性補血很有幫助。
在外部護理方面可以做的更多嗎？按揉？中醫的銀輝穴位於肛門與尿道口之間的凹陷處，每天睡前按正反方向各30 ~ 50次。這樣做可以滋養元氣，調理陰陽，長期堅持可以疏通經絡，保養私處。
女性關於私處的問題包括松弛和分泌。如果是順產，下半身很容易變得松弛，失去壹些彈性。這個不用太緊張，可以通過壹些肌肉鍛煉慢慢恢復。對於壹些分泌物，只要不是疾病，多註意衛生，天天洗。