当前位置 - 養生大全網 - 養生食譜 - 艾條怎麽用?

艾條怎麽用?

目前中醫常用的艾條方法有四種:直接灸、懸灸、灸療器灸、隔物灸。都是點燃艾條後人體內的穴位,從而達到治病養生的效果。

1.第壹種用法:直接艾灸。

直接灸是用艾條或艾條,揉搓成所需大小,點燃後直接放在身體穴位或患處的壹種灸法。壹般來說,艾蒿可以分為大、中、小三種。大的是蠶豆大小,中的是黃豆大小,小的是綠豆大小。都是上大下大的圓錐體,方便平放和采光。直接灸分為兩類,灸後不留疤痕的稱為無痕灸;艾灸後皮膚出現化膿甚至結痂,稱為“疤痕灸”。

2.第二種用法:用艾灸儀灸。

艾灸儀也叫溫灸儀。根據類型不同,可分為艾灸盒和隨身聽艾灸。它的優點是可以固定在身體上,操作方便,刺激溫和。

3.間接灸。

間接灸又稱“隔灸”,是在皮膚和艾條之間放置東西的壹種灸法。作為間隔,壹般有姜、蒜、鹽、藥等。,分別稱為隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔藥灸等。,因為不同的間隔有不同的治療效果。

4.懸灸。

懸灸即艾條灸,即用艾絨卷起的長圓柱形艾條灸。將點燃的艾條掛在距施灸部位皮膚2-3厘米處。如果疼,可以調整高度再烤。艾灸每次持續5 ~ 10分鐘,以皮膚感覺溫熱不灼傷皮膚,臉紅為度。這個艾灸時間是用於常見保健和常見病的艾灸時間,對於壹些第壹次艾灸和壹直艾灸的朋友需要調整。在操作上分為溫和灸、旋灸、鳥啄灸三種方法。

顧名思義,“艾條”是用艾草和卷紙做成的,壹般有棉紙、粗紙、墨紙、桑皮紙,其中桑皮紙更好,頗有藥引的意味。艾絨是艾葉經過反復加工精制而成。艾條怎麽用?使用時,取出壹支,點燃壹端,在相關穴位施灸。如果記不清確切的經絡穴位,可以參考人體經絡圖,同時也可以從痛到痛進行艾灸,這就是所謂的局部艾灸或傻子艾灸。時間為壹個穴位或部位,壹般15到20分鐘,壹次可施灸三四個穴位或部位。壹般兩天壹次,不要空腹或飽腹時施灸。艾灸後,喝點溫水或保健茶。註意不要及時洗澡,吃冷食,註意保暖,不要感冒。