怎樣預防再生障礙性貧血?
再生障礙性貧血(簡稱再障)是壹種因骨髓造血功能衰竭引起外因周紅細胞、白細胞及血小板減少(也稱全血細胞減少)的疾病。它是壹種較嚴重的造血系統疾病,發病率為1/10萬~2/10萬,任何年齡均可發病,其中以青壯年為主,男性多於女性。
對再障的預防,應主要從以下方面做起:
①再障雖然分原發性和繼發性,原發性目前原因未明,但由於科學的進步,人類醫學知識水平的提高,有許多曾診斷為原發性再障又找到了致病的原因,目前繼發性再障病人有增多趨勢,有的可能與病毒感染和環境汙染有關系。臨床上經常看到有的患者發病前有病毒感染歷史,如患病毒性感冒,許多再障患者乙肝、丙肝抗體陽性,說明患者曾經感染過肝炎,因此增強體質、加強身體鍛煉、提高機體免疫力,防止各種病毒感染加強環保措施,對預防再障有壹定作用,對患有傳染病患者加強隔離。
②加強勞動保護措施,農民在噴撒化肥、農藥、殺蟲劑時應做好自身的防護,加強農藥知識的宣傳教育,嚴格掌握操作規程,當噴撒藥物時,壹定要戴口罩、手套、穿長袖上衣及長褲,作業人員應站在上風側,有次序地倒退著噴撒農藥,工作完要立即洗澡,更換衣服,以盡可能減少毒物進入身體。對接觸有毒物時,工人也要加強勞動保護,尤其是鄉鎮企業,必要時政府應強制管理。保護好人類的生存環境,人人要有環保意識,改變不良的衛生習慣,增強國人的道德品質,提高素質教育水平。
③嚴格掌握對影響骨髓造血機能有害的藥物,宣傳濫用藥物的危險,對偏方、驗方的應用,如無經驗,也要特別註意對血液的影響,定期檢查血象。對壹些能抑制骨髓的藥物,壹定要在醫生的指導下應用。
④凡經常接觸放射線等有害物質,應嚴格遵守操作規程,不斷改進工作方法,定期做血象檢查。生命離不開飲食,飲食離不開消化。
消化是人體汲取各種營養的手段。消化系統就是行使這種功能的大本營,消化系統猶如壹個分工精細的現代食品加工廠,在它的統籌安排下,神奇的胃、短小的食道、龐大的肝臟、彎彎曲曲的腸道等諸多重要成員形成壹條有效的加工流水線,將食物仔細研磨,去粗取精,然後產出合理的營養運輸到人體各個器官。所以說,消化系統是制造生命燃料的加工廠。