月經推遲半個月正常嗎,推遲月經的藥連吃幾天
對於壹個身體健康的女性來說月經能夠按時的來是健康的標誌之壹，但是現在月經紊亂的情況越來越多，導致很多人覺得這是通病沒什麽要緊的。那麽，月經推遲半個月正常嗎?接下來就由小編帶著大家來科普壹下吧!
月經推遲半個月正常嗎
壹般情況下，月經正常周期為28～35天，周期長短可因人而異，提前或推遲7～10天可視為正常範圍，只要能保持壹定的規律性就不能認為是月經不調。但是如果月經推遲半個月就不太正常了，女性朋友們需引起重視，找出月經沒按時來的原因對癥處理，然後及時到正規醫院檢查身體狀況，以免耽誤病情。
月經又稱例假、見紅，它是指每月有規律的、周期性的子宮出血，是壹種正常的生理現象。由於內分泌異常、飲食情況、情緒好壞等多種不同因素會導致月經出現提前或推遲的情況，壹般情況下，月經提前或推遲壹周是正常的，但如果推遲半個月就不太正常了。月經推遲半個月是月經不調的癥狀之壹，女性朋友們應該找出問題的原因然後對癥處理，也不用太過擔憂，因為這種狀況是可以通過食療、藥物等多種途徑治療改善的。當然解決月經推遲半個月最好的方法就是及時前往咨詢醫生尋求治療，看看自己的身體狀況到底哪裏出現問題了。
月經不按時來常常讓女性朋友比較焦慮擔心，而女性的月經壹般會推遲或提前，只要推遲或提前的時間不超過壹周就屬於是正常的。那麽對於月經推遲半個月的問題，女性朋友要了解月經推遲半個月的原因再對癥處理。
推遲月經怎麽辦
1、女性禁止吸煙喝酒
臨床表明，吸煙喝酒導致月經失調就醫的女性有30%。所以挺行女性要註意。
2、註意調節日常生活
女性要註意日常的休息規律，要有充足的睡眠，不要經期淋雨著涼等，建議女性生活中多加註意。
3、禁止過多服避孕藥
過多服用避孕藥也是導致月經推遲的原因，主要是過多服用避孕藥會導致內分泌失調而影響了月經。
4、心理因素
隨著生活和工作的壓力增加，女性長期精神壓力大，會導致女性內分泌絮亂，而影響月經，所以女性患者要調理好心情。
5、不要盲目的節食，減肥
節食會造成大量脂肪和蛋白質被耗用，影響影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經所以女性患者要註意。
自己則要註意鍛煉身體，增強體質，生活要有規律，做到勞逸結合，加強營養，保證充足的睡眠;月經期註意保暖，不要做劇烈的運動，不要用冷水洗浴和遊泳;消除對月經的恐懼心理，放松情緒。