月經沒來有什麽方法
1、黑木耳紅棗茶：黑木耳20—30克配以大棗20枚左右，將木耳和大棗清洗幹凈後，放在鍋中加水燉煮，直到將木耳和大棗完全燉爛為止，湯和食材都可以食用，每天服用壹次，可以補氣養血。
2、濃茶紅糖飲：茶葉以紅茶最為佳，加入等比例的紅糖放在鍋中翻煮，每天服用壹次可以用於催經。
3、月經不來的原因山楂紅糖飲：將山楂洗幹凈，去核之後和紅糖放入鍋中翻煮，出鍋之後不要放涼直接熱飲，每天多服用幾次，用非常好的活血作用，主治女性朋友的經期紊亂之癥狀。
4、月經不來的原因茴香酒：需要小茴香和青皮***同調制而成。將小茴香和青皮洗幹凈後放到白酒裏，壹定是純糧白酒，浸泡大約3天後即可飲用，每次服用壹小口就好。如果有酒精過敏的朋友，可以用醋代替白酒，效果非常之顯著。
5、睡覺之前用熱水泡腳：熱水泡腳不僅僅能夠驅寒還有暖宮的效果。每天晚上堅持泡腳40分鐘左右，有很好的催經作用。
6、按摩三陰交穴：三陰交穴位於腳踝上方四指之處，每天用大拇指按摩此穴位有調經的功效。
7、按摩手上穴位：距離大拇指根部壹指的距離，每天用棉簽戳壹百到兩百下可以調經。
8、運動：多做運動有助於體內毒素的排除同時緩解壓力，保持愉悅的心情，也是壹種調經的好方法。推遲那幾天，我幾乎天天騎個二十分鐘摩拜。我平時是個很懶的人，騎了之後的確感覺身體舒暢壹些。多運動可以促進血液流通。
9、去醫院打黃體酮：如果月經月經推遲很長時間，所有辦法都試過了，仍然沒有效果，建議去醫院註射黃體酮。