今早分享個人工作成績和改進措施。
今天到目前為止的工作:
早上10.20-10.30聽壹堂口才課:如何說出有獨到見解的話？總結:多寫評論(反思:我很少壹直寫評論，這也是我的弱項。今天，我應該多練習表達我的觀點。這種意見是不能附和的，比如評論說:哦，妳是對的或者哦，我也這麽認為。表達自己的觀點和看法，寫出來放在評論區。
兩個10.30-10.45看兩篇微信官方賬號文章。
妳是自己救贖的主人。文章首先總結了老人在遇到村裏兩個年輕人之前，對所提問題的不同回答:妳所期待的，妳將經歷的；妳給自己預設的什麽樣的遭遇或情境，會讓妳經歷相應的發生。
關於生活的幾個小真相。
1人生沒有贏家，堅持就是壹切。
健康是最重要的。任何不切實際的想法都不如付諸實踐去驗證。
很多時候，我們做的太少，想的太多。
別人再好，也是別人。不管妳有多不堪，妳就是妳自己，妳獨壹無二的自己。只要努力做好自己，人生足矣。
學會清空內心的想法，傾聽自己的內心。
10.50-11.00每日冥想練習
提高自己的振動頻率。前天晚上我根據大衛·霍金斯的能量計測量了自己的能量。目前是600。我對這個值還是比較滿意的，需要繼續提高。畢竟對於TL來說很重要，精神工作上需要幫助。
四個11.01-11.16大天使鏈接
今天的鏈接是大天使夏米，大天使麥克，大天使喬菲爾。
同時回答日常的內心鏈接，大天使的愛與光給了我很多力量。尤其是我很多次問怎麽解決自己對壹些事情的三分鐘熱度？大天使夏彌的回答是:找到自己的動力，找到自己最想做的事情，堅持下去。剩下的可以在後面做。
五11.20-13.30健康管理課程學習
今天主要學習了第四章常見慢性病，共分八節。
1慢性病概述(主要需要掌握其特點)
2惡性腫瘤
3高血壓
4.二型糖尿病糖尿病
5冠心病
6沖程
7慢性阻塞性肺疾病
其他常見慢性病:肥胖或超重、骨質疏松和口腔健康。
1.30-1.40
七1.40-2.10和老朋友聊天
8.2.30-3.00寫文章
下午安排:
和寶寶壹起玩遊戲，壹起成長等等。
餵嬰兒
和寶寶壹起睡
晚上繼續學習今天未完成的內容。
歡迎看到這篇文章的寶寶們留言，壹起分享每天的進步。