飛機草的作用和功效是什麽？
它具有很好的保健功能。1，飛機草可以清潔腸胃。
飛機草能促進胃腸蠕動，增強胃腸道的代謝功能，避免糞便毒素和廢物在體內堆積過久，對人體造成傷害，影響身體機能和皮膚嫩度。它是胃腸道中最天然的清道夫，為人體提供最原始、最天然的體內保護。
2.飛機草能降低血脂。
大量研究表明，飛機草中所含的優質纖維可以促進體內血脂和紙蛋白的正常代謝，防止我們的腸胃吸收過多的膽固醇，從而降低血液中的脂肪濃度，降低心臟病、中風和高血壓的發病率。
3.飛機草可以預防心腦血管疾病
實驗表明，飛機草能有效預防心腦血管疾病，實現血壓、血脂、膽固醇的雙向調節。而且，飛機草可以抑制各種腦血管疾病，預防動脈硬化、中風、心臟病，保護我們的心腦血管系統。
4.蘭花籽可以減肥瘦身。
因為蘭花籽可以讓人有飽腹感，所以對於減肥者來說，食用蘭花籽有利於控制體重。