10個月大的寶寶吃多少輔食？
七至十二個月嬰兒的膳食、時間和飲食結構的安排；
例如，壹天的食譜安排如下:
6: 00母乳或牛奶210ml，小菜壹碟。
9: 00母乳或牛奶150ml，香蕉半個。
12:00雞蛋拌菜面(面條25g，雞蛋壹個，蔬菜25g，食用油4g，鹽適量)。
15:00母乳或牛奶150ml，蒸紅薯50g。
18:00稠州(大米20克)、肉末豆腐(肉末豆腐各25克、食用油3克、鹽適量)
21:00母乳或牛奶210ml
兒童的食物攝入量各不相同。以上參數僅供參考，但食物搭配基本壹致。希望對妳有幫助。