山藥糖醋排骨怎麽做?
1.將排骨用醬油、料酒、鹽澱粉、蔥姜腌制15分鐘。
2、青紅椒,冬筍切丁,山藥切丁,冬筍,山藥飛出待用。
3.將腌制好的排骨放入油鍋中置大火,然後取出用中火煎。
4、碗中放少許油,番茄醬、醬油、白醋、糖各1湯匙,少許鹽和水,做成糖醋汁。
5.取出排骨,鍋裏留底油,放入香蔥和姜煸炒,將準備好的糖醋汁、山藥、青椒和竹筍放進去拌勻。
排骨是指豬、牛、羊等動物去肉後留下的肋骨和脊骨,上面附有少量的肉,可以食用,如紅燒排骨,是我國的家常菜。壹般來說,每當我們提到排骨,我們的意思是排骨。排骨很好吃,不太油膩。除了蛋白質、脂肪和維生素,排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣質。