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如何燉燕窩步驟

材料:燕窩10g,冰糖適量,純凈水適量。

步驟:

1,展顏的純凈水或者涼白開泡2小時左右。壹個半小時後順著紋路撕成條狀,用手可以捏碎顏的壹角。

2、條的粗細是自己掌握的,因為這次是給懷孕的老婆吃的,所以比較厚。

3、慢燉20分鐘左右,可放冰糖或蜂蜜、枸杞等材料。註意:如果給孩子做輔食,時間要在50分鐘左右。

4、需要註意的是20分鐘後放入容器,放入冰箱可以慢慢享用,以牛奶為最佳。

以上內容參考百度百科-燉燕窩。