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蟲草海馬雞湯——增強免疫補肝補腎

 雞肉大家都在熟悉不過了吧,經常食用,比如說煲湯和燉菜都是比較常見的,雞湯可以促進代謝,而且還可以補充豐富的蛋白和鈣質,雞湯適合身體虛弱的人群,可以增強免疫力,來看看蟲草海馬雞湯的做法,而且還可以滋陰潤燥。

  蟲草海馬雞湯

  蟲草海馬雞湯所需材料

 主要食材海馬、雞肉、冬蟲夏草、生姜、花雕酒、鹽、雞精、濃縮雞汁

  蟲草海馬雞湯的做法

 1、將海馬洗凈,用瓦煲煸去異味,光雞洗凈剁成塊。

 2、將所有材料放入燉盅,隔水燉4小時,調味即可。

  蟲草海馬雞湯的功效與作用

 蟲草和海馬都有具有補腎壯陽,是非常滋補的藥材,尤其適合肺腎兩虛的人食用,搭配上的雞肉,熬成蟲草海馬雞湯,可滋補身體,增強免疫力,尤其適合中年男性食用。冬蟲夏草具有健脾養胃、補肺益腎、止咳化痰、滋陰補陽和增強新陳代謝的功效。雞肉具有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。這樣的壹道湯品不僅可以補氣養血,而且還可以補腎養肝的哦,對於腎虛弱啊或者是正在恢復期的虛弱人群來說是不錯的選擇,而且還可以增強人體的免疫力呢,大家可以經常食用。

 蟲草海馬雞湯的做法,大家都了解了吧,增強免疫力補肝補腎滋陰潤燥,還可以讓妳的胃口大開,促進代謝,而且還可以有助消化的作用,是壹道家常菜,大家不妨動起來吧。