秋葵菜的做法
秋葵菜的做法:
食材:秋葵。
輔料:1小勺蠔油,少許糖,1小勺剁椒,少許胡椒粉,適量食用油。
1.準備適量的秋葵,用清水洗凈。
2.鍋中加入適量水燒開,加入壹勺鹽,放入秋葵焯約1分鐘,撈出涼水。
3.將焯水的秋葵瀝幹水分,斜著切成約1 cm的厚片,大蒜2瓣切件。
4.往鍋裏倒壹點油,加熱。加入蒜末炒香。
5.倒入秋葵翻炒2分鐘。
6、加入壹勺蠔油,壹勺剁椒,少許白糖(白糖根據自己喜好,可以不加),翻炒均勻,最後撒少許胡椒粉,出鍋即可。
7、上桌吃,秋葵這種做法比涼拌好,又脆又爽口。