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青豆炒蝦仁怎麽做?

主料: 蝦仁 1000克 豌豆 650克

輔料: 雞蛋 30克

調料: 豬油(煉制) 100克 鹽 20克 味精 2克 胡椒粉 1克 香油 10克 澱粉(豌豆) 30克 大蔥 10克 各適量

青豆炒蝦仁的做法:

1. 蝦子洗壹遍揀去雜草,用兩手各捏住頭部和尾部(腹向上,背向下)往上壹擠,蝦肉脫殼而出(叫蝦仁);

2. 放入加鹽的清水中,用筷子攪壹會,使蝦肉上殘存的薄膜脫落,再用水繼續沖幾遍,直到薄膜、蝦腳沖盡成為雪白的蝦仁;

3. 瀝幹水分,再用白凈布按幹水分後,用雞蛋去黃留清加適量的幹澱粉和鹽調制成漿,把蝦仁漿好;

4. 荷蘭豆剝去外殼,洗凈,用開水氽過,用冷水過涼待用;

5. 蔥切段;

6. 用雞湯100毫升、味精、濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)兌成汁;

7. 將壹幹凈鍋燒熱,放入豬油,待油燒至六成熱時,下入蝦仁,用筷子輕輕撥散滑熟,隨即倒入漏勺瀝油;

8. 鍋內留油,下入豌豆,加鹽炒壹下,隨即倒入滑熟的蝦仁,蔥段,再把兌汁倒入鍋內,加進胡椒粉和香油翻炒幾下,裝放盤內即成。

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