比目魚的營養價值。
清涼可口的糖在日常生活中很受歡迎。這種好吃的味道很好,可以給大家的飲食和日常生活帶來很多意想不到的驚喜。因為糖的清涼味道很誘人,所以吃起來很好吃。糖醋魚是比較時髦的做法。其中又甜又涼的扁魚味道最好。我們來討論壹下怎麽做。希望大家能了解壹下。
制作蜜餞鯛魚的主要材料有鮮鯛魚、姜片、花椒、蔥根、大蒜、米酒、糖、醋、醬油、醬油、水、木薯澱粉。
糖水涼拌扁魚的做法流程:
1:扁魚宰殺清洗幹凈後,兩面塗上刀花,撒上適量姜片、花椒、蔥根、米酒腌制10-15分鐘;
2:糖、醋、醬油、生抽按2:1:1:1的比例加入60-70Ml水,攪拌均勻,成為糖醋汁;
3:鍋中加入適量油,燒開,放入扁魚中用小火煎至兩面成桔黃色,瀝幹;
4:鍋內留少量底油,放入姜片、蔥根、大蒜炒香,註意倒入糖醋汁;
5:加入適量的稀澱粉攪拌均勻;
6:放入炸好的扁魚,大火燒開,用中火燉10分鐘,再轉大火使汁變濃。
壹點提示:
1:鯿魚可以用其他活魚代替,魚要清洗幹凈,魚皮中的灰黑色黏膜壹定要去除清洗幹凈;
2.糖醋汁的比例可以根據各家口味自由調節。醬油是有色的,醬油調料是鹹的,不用放鹽調料;
3.魚在鍋裏炸的時候,要把魚身的水擦幹凈,保持魚片的細節;
4.其實最後會火收汁,所以之前的糯米粉不需要太粘,防止在鍋裏加熱變成湯;
5.讓魚在糖醋醬裏煮壹會兒,可以讓魚更入味。