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排骨山藥怎麽燉?

排骨燉山藥

材料

500克排骨(根據需要)

壹個山藥

生姜2片

2顆紅棗

適量的鹽

蔥適量

枸杞8粒膠囊

料酒適量

方法步驟

排骨洗凈,用熱水焯壹下,排骨裏面的臟東西煮3分鐘左右。

準備洋蔥和生姜

油熱後,將蔥姜放入鍋中。

在鍋裏翻炒排骨。

加入油翻炒至排骨變色。

倒入熱水,淹沒排骨。適量料酒。

中火燉排骨約10分鐘。

加入紅棗、枸杞和適量鹽,中火燉20分鐘。

山藥1個,洗凈切塊(我用的雞皮山藥比較適合老人小孩)。

加入山藥,中火繼續燉20分鐘。(根據山藥的硬度調整時間。)

出鍋了。(雞皮山藥更適合老人小孩,軟糯有嚼勁)