鰱魚哪個好吃?
哪個好吃的問題就看妳怎麽吃了。相比較而言,鰱魚是最不好吃的。如果是煲湯的話,鰱魚更鮮美。如果是紅燒,草魚更鮮美。所以鰱魚最好和蔬菜壹起煮。
鰱魚豆腐火鍋
這是壹種美味的食物。主要原料是鰱魚肉1000克,嫩豆腐500克,草菇100克,熟雞鼴鼠肉50克,金華火腿,豆瓣辣醬和蔥姜末,菜心10,澱粉花瓣料酒40克,生抽65438+醬油。
工作方法
1.鰱魚去鱗、去頭、去內臟,洗凈,切成4.5厘米長、3厘米寬的條狀,裹上澱粉;草菇火腿切片;將雞腿肉切成1.5厘米見方的顆粒;白菜心壹分為四;豆腐切成3厘米見方的塊。
2.鍋置火上,加入豬油,燒至五成熱。將魚塊放入鍋中三次去腥,撈出濾去油。原鍋中留40克油,放入豆瓣醬和辣醬,翻炒,放入蔥姜末、高湯、魚塊、豆腐、火腿片、皮蘑菇、雞丁、醬油、料酒、精鹽、味精,燒開,倒入熱鍋,加蓋即可食用。吃的時候,魚塊可以蘸上香醋和姜末調料。
特點:魚片鮮嫩,湯汁濃郁鮮美,健脾益氣,潤澤肌膚,利尿祛濕。