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奶酪有哪些禁忌?誰不能吃奶酪?

奶酪的營養價值很高,對人的健康有很多好處。但如果食用不當,也有可能產生不良影響。那麽,奶酪有哪些禁忌呢?誰不能吃奶酪?現在就來和我壹起看看吧!

奶酪有哪些禁忌?

奶酪和生菜壹起吃:奶酪是油性食物,生菜是涼性的。兩者壹起吃容易導致消化不良或者腹痛腹瀉。同時,生菜生吃時容易被寄生蟲汙染,如鉤蟲、蛔蟲等,對身體不好。

奶酪和羊肉:功能相反,不宜同食。

奶酪和菠菜壹起吃:菠菜富含鈣,奶酪中所含的化學成分會影響鈣的消化吸收。

壹起吃奶酪和鱸魚:導致慢性疾病

誰不能吃奶酪

肥胖者小心飲食。

吃奶酪的註意事項

奶酪除了可以做西餐,還可以切成小塊,直接配紅酒吃。也可以和饅頭、面包、餅幹、漢堡壹起吃,或者拌沙拉、面條吃。