当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 荔枝的熱量是多少大卡

荔枝的熱量是多少大卡

荔枝屬於壹種低熱量的食物,每100克荔枝中含有70大卡的熱量,而每壹個荔枝大概重5克左右,含有熱量3.5克上下。本身的熱量比較低。

 荔枝是無患子科、荔枝屬常綠喬木,高約10米。果皮有鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。

 成熟時至鮮紅色;種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季,果期夏季。果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏。