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用微波爐怎麽烤紅薯?

微波爐能烤地瓜。用戶只要把紅薯裝袋子裏,然後放入微波爐中,調整好火力和時間就可以了。

在火力上只要平時熱菜的中火就可以了。用微波爐烤出來的紅薯,吃上去就跟用烤箱烤的紅薯口感是差不多的,而且還能節約時間。

經常食用烤紅薯,可補充大量維生素C,既可防止體內產生有害的過氧化物,又可以防止和減少老年斑、延緩衰老的出現。烤紅薯中國含有豐富的膳食纖維和膠質類排便物質,是壹種很好腸道清潔食品。烤紅薯是壹種生理堿性食品,能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和,調節人體的酸堿平衡,對維持人體健康有積極意義。