哪種保健枕好？
蕎麥枕藥:蕎麥皮
藥枕釋義:蕎麥皮，味甘涼，入脾、胃、小腸。能止汗，清熱祛風，安神定誌。
適合人群:醫書記載:“蕎麥殼清腦明目，對失眠多夢、頭暈耳鳴等癥有適當療效。”蕎麥枕具有芳香開竅、活血安神、益智醒腦、滋養臟腑、調節陰陽的作用。適用於熱辨證的神經衰弱。
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藥枕釋義:決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經，有潤腸通便、降血脂、明目的功效，可用於治療便秘、高血脂、高血壓。決明子枕通過對大腦、頸椎等人體部位的健康按摩治療，使人體經絡暢通，促進血液循環，降低血壓，降溫，從而改善內臟器官的功能。決明子質硬，還能按摩頭頸部的穴位，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病有輔助作用。
適合人群:決明子枕頭適合成年人，尤其是亞健康的白領、頸椎病患者、失眠的老年人，所以可能會選擇用決明子做枕頭。
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藥枕解讀:以菊花為枕，可止頭風，除煩清熱，養目補血。
適合人群:從事腦力勞動的上班族，經常偏頭痛，睡眠質量差。這不是妳太累了，而是“燥”不能除。菊花枕可以止頭風，清肝瀉火，大大提高睡眠質量。在中醫理論中，菊花味甘苦，性平和。能去風熱，益肝陰，益肺腎。將幹燥的菊花在陰涼處碾碎，放入枕頭中。若有血瘀、血熱傾向，可在枕中加入少量川芎、牡丹皮、白芷。
蠶僵蠶枕:晚蠶僵蠶
藥枕釋義:蠶沙是蠶幼蟲的糞便。蠶沙有明目、養眼、健腦的功效。
適合人群:新生兒肺火旺盛，蠶沙枕能提神醒腦，清涼止汗，祛暑退火；能祛風除濕、聰耳明目、和胃除濁。蠶沙枕適用於新生兒和老年人。
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藥枕釋義:燈心草燈心草，味甘淡，性寒，入心、肺、小腸經，能清心降火、利尿通淋，多用於內服治療失眠。古人曾把燈芯絨草炭放在枕頭裏，認為它能驅走噩夢。
適合人群:適合心熱心煩、情緒焦慮、小便不利者。
艾草枕藥:艾草
藥枕解讀:艾蒿枕對頸椎病有輔助治療作用，可以清腦明目，安神，治療失眠，疏通腦血管，預防腦血栓。艾葉能散寒止痛，溫經止血，並有抗菌抗病毒作用，從而提高機體免疫力。
適合人群:艾蒿枕對電腦頸椎病、司機頸椎病有用，增強機體免疫力。此外，它還具有抗菌和抗病毒的作用。
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