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秋冬有哪些水果?

常見的秋季水果有蘋果、橙子、石榴、火龍果、哈密瓜、芒果、山楂、柿子、葡萄、獼猴桃、柚子、柑橘等。大部分水果營養豐富,但要根據自身具體情況適量食用,切記不可過量食用。柑橘屬蕓香科,為熱帶亞熱帶常綠果樹(枳殼除外),喜溫暖濕潤氣候。中國和世界其他國家種植的柑橘主要是柑橘。梨:屬於被子植物的雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。果實圓形,或基部薄,尾部粗,俗稱“梨形”。果實平時用來食用,不僅鮮美多汁,而且酸甜可口,營養豐富。野梨的果徑相對較小,在1 ~ 4cm之間,而人工栽培品種的果徑可達8 cm,長度可達。山楂:又名山裏紅、山楂,薔薇科落葉喬木,樹高6米,核硬,果肉薄,味微酸。山楂含有多種有機酸、脂肪酶、維生素C等成分。分布在陜西、山東、河南、山西、遼寧、吉林、黑龍江、江蘇、浙江、內蒙古、河北等地。棗:薔薇科鼠李科棗屬植物,包括棗、棗和棗亞種。成熟時呈暗紅色,果肉香甜,兩端有尖尖的果核。花期5-6月,果期9-65438+10月。石榴:通常對生或叢生,無托葉,漿果球形,頂部宿存萼裂片,果皮厚,外果皮半透明多汁,種子多,漿果近球形,營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨高壹至二倍。蘋果:是薔薇科蘋果屬植物,富含礦物質和維生素,鈣含量豐富。它是壹種低熱量食物,每65,438+000克產生約60千卡熱量。中國是蘋果生產大國,占蘋果總產量的65%。主要品種有陜西延川的富士、甘肅洛川的富士、天水花牛蘋果、山東紅星、山西萬榮等。甘蔗:為高大堅實的多年生草本植物,根莖粗壯發達,適宜種植在土壤肥沃、日照充足、冬夏溫差大的地方。甘蔗富含水分和糖分,主要用於制糖。皮膚壹般呈紫綠色。柿子:柿樹科落葉樹,原產東亞,它不僅營養豐富,而且含有大量的糖類和維生素。柿樹適應性強,能在自然條件較差的山區生長。是著名的“硬核作物”和“木本糧食”,經濟壽命長,生態經濟效果好。