冬蟲夏草怎麽吃及其劑量
1用冬蟲夏草5克、元肉3克、山藥5克、芡實10克、瘦肉100克在燉鍋裏蒸或燉，可用於治療腎虛引起的慢性咳嗽、哮喘和腰痛。本方能補肺健脾，主要用於腎虛久咳、氣喘、腰痛的輔助治療。
2治療白發，將冬蟲夏草10g，何首烏6g，烏雞半只壹起放入鍋中，鍋燉壹小時。本方用於早期白發的輔助治療。
3治咳嗽咳痰，將冬蟲夏草12g，紅棗6枚，桂圓5g，枸杞8g，雞1壹起放入鍋中，鍋燉壹小時。本方可潤肺養肺，止咳化痰粥可作為咳嗽咳痰的輔助治療。
4治療腎虛陽痿用蛹蟲草3克，蝦仁30克，壹起洗凈放入鍋中，用調料調好。加入少許生姜，煮沸30分鐘後取湯。味道很好。本方具有滋陰壯陽的功效，用於治療腎虛陽痿。