月經不調的原因有哪些？月經不調的癥狀有哪些？
1，月經不調
中醫養生之道“男腎女肝”正好指出，作為女性，月經周期會引起正常失血、心神不寧、目澀、脫發、失眠、多夢等癥狀。月經期情緒不穩定脾氣變得暴躁，整個人顯得憔悴。這種情況是典型的氣血兩虛，關系到心、肝、脾的健康通暢。飲食上要註意疏肝解郁。
2.主要癥狀
腰_，痛經，而且比普通人怕冷。
生理期腹痛，嚴重時可能會肚子痛，在地上打滾，再加上臉上長痘，造成美觀缺陷。寒性體質導致子宮受寒，血瘀，分泌紊亂。另外，子宮感冒時，可能會伴隨這些問題:“經常腰疼、痛經”、“比常人更怕冷”、“感覺”
3.主要原因
壹.營養不良
不要忽視月經遲緩的癥狀。除了先天性子宮問題，更有可能是後天子宮病變或功能障礙。可以檢查自己是否因為過度減肥、營養不良或子宮異常病變導致月經推遲。
第二，氣血失調
有的人剛懷孕或流產，氣血失調，有的人誤減肥，導致肝脾功能下降，影響造血系統，月經不調，這是氣血不足，氣血疏解失調造成的。所以需要中醫飲食，強西醫容易弱，但不能真正調經理之氣。所以要根據不同的整改采取對癥的湯和飯，病自然就消除了。
4、並發癥狀
1.白帶異常容易引起尿路和盆腔感染。
夏季炎熱，天氣悶熱，身體濕熱，是女性私處發炎的季節。女性朋友羞於談論問題，卻總是糾結反復，不僅影響日常生活，也影響工作和朋友。白帶不僅是壹個讓人又癢又尷尬的小問題，還容易引起尿路和盆腔感染，大大增加不孕不育的風險。
第二，乳房脹痛容易導致乳房疾病。
部分年輕女性經期可能伴有乳房脹痛，導致輕微乳腺炎。孕婦也會因為乳汁瀦留，不能順利排出而發展成急性乳腺炎。如果再加上睡眠不足、飲食失調、壓力大等。，癥狀會相對加重。平時要保持心態平和，多按摩乳房穴位，避免環境激素的侵擾，才能真正解除乳房警報。
5.如何調理
第壹，月經不調要重視。最好去醫院做壹個全面的檢查，看看有什麽問題，對癥下藥。
第二，平時註意休息，心態平和，營養均衡，多吃水果蔬菜，以及紅棗、紅糖等補血通絡的食物。不要挑食、偏食、節食，拒絕辛辣、冷凍、刺激性食物，尤其是經期和經期後。
第三，近年來發現了很多青春期少女多囊卵巢綜合征的病例。主要臨床癥狀為閉經(即三個月以上無月經)、月經不調等癥狀。所以，如果月經長期不規律，調理後沒有改善，最好盡早去正規婦科醫院檢查，看看有沒有其他病理性疾病。