新鮮椰子汁熱量高嗎？

熱量不高。

新鮮椰子汁喝了不容易發胖。

1、相對碳酸飲料，椰子汁由新鮮椰肉榨成，富含蛋白質和維生素，還有少量的微量元素，喝起來更加綠色健康，是日常飲料的不錯選擇。

2、據檢測，100毫升的椰子汁的熱量大概為51大卡，與其他的飲料相比，椰子汁的熱量是比較低的，因此不必擔心喝太多椰子汁可能會引起肥胖。夏天都喝椰子汁能解渴消暑，利尿消腫，而且還有壹定的美顏潤膚功效，妹子們可以選擇椰子汁作為自己夏季的消暑飲料。

神奇註射劑

椰子汁中電解質濃度與血液相似，二戰時英國和日本人曾直接用來進行靜脈註射，迅速補充體液；

心血管疾病的良方

椰子汁中鉀含量豐富，還含有L-精氨酸等，可促進血管擴張，保護心臟；

三高人群的福音

椰子汁富含多種宏量及微量元素，具有降血脂、降低膽固醇，預防和控制高血壓等功效；

民間百藥

椰子汁可治療嬰兒腸胃炎、降暑、殺蛔蟲；也可用於治療皮疹、水痘和麻疹等引起的發熱；或作為霍亂病人的飲料及老弱病人的滋補品等；

清潔解毒好幫手

椰子汁有助消化，可凈化腸道，解酒味、煙味，並幫助解除礦物質中毒；

不老之神

椰子汁富含維生素C，抗氧化活性較強，對自由基有較強的清除能力，可緩解脂質過氧化，有美容養顏的功效；