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棉花糖實驗:被誤解的延遲滿足(壹)

孩子看中了壹個玩具,很喜歡,央求妳買給他。妳拒絕了,不是因為價格貴,而是因為妳聽說過壹個育兒理論,叫“延遲滿足”,意思是孩子想要的東西,不能馬上給他,必須讓他忍耐上壹陣子,否則,可能會讓他樣成“見什麽要什麽”的習慣,無法控制自己的欲望。

如果妳是這樣理解“延遲滿足”的作用和訓練方法的,那妳很可能是誤解了它的本意。它不是單純地壓抑欲望,而是為了今後得到很好的獎勵,而抵住眼前“小利”的誘惑。

關於延遲滿足的實驗,最早發生在上個世紀六十年代的壹家幼兒園裏。心理學教授Walter Mischel博士以棉花糖等孩子們最喜歡的食物為道具,告知他們,如果他們選擇馬上吃掉,則只能吃到壹塊棉花糖;但如果能等上20分鐘,那他將得到兩塊。實驗證明,那些為得到兩塊棉花糖而堅持等待20分鐘的孩子,在後來的學業和事業中,獲得成功的可能性更大。

但後來,這個實驗被傳得有點“偏”了,被很多人誤讀為“能忍住不吃棉花糖的孩子,將來更有出息”,但卻忽略了“忍住不吃”的前提是,孩子知道未來會有更好的。

如果未來沒有更好的,那等待則毫無意義。

所以,如果要鍛煉孩子的延遲滿足能力,那要讓他知道,如果他忍住了眼前的欲望,將來會得到怎樣更大的獎勵。

當然,為了今後得到更豐厚的獎勵,抵制住眼前的誘惑,也不是單憑“硬抗”就可以的,需要技巧和方法。

那需要什麽樣的技巧和方法呢?在下壹章節中,會向大家介紹:)