当前位置 - 養生大全網 - 養生知識 - 如何做出好吃的蕎麥面餅?

如何做出好吃的蕎麥面餅?

老北京小吃“蕎面餅”

蕎麥面條的營養很好,也有壹定的降脂降壓作用。高血脂的朋友不妨常吃壹些。但蕎麥面條不宜多吃,胃口不好、消化功能差的人更應少吃。

韓國人和日本人也喜歡吃蕎麥面。韓式冷面是用蕎麥面條加小麥粉和土豆澱粉做成的,蕎麥粉占了壹半以上。吃起來很滑,味道很好。

今天我用蕎麥面做壹個老北京小吃,叫“蕎麥面餅”。這種小吃可以熱食也可以冷食,夏天冰鎮後更正宗。做法如下:

材料:蕎麥粉200克,紅薯澱粉30克,鹽5克,開水,香菜粉,腌胡蘿蔔絲,芝麻醬,鹹蒜汁,辣椒油,陳醋。

蕎麥面餅的制作步驟

1

將蕎麥粉和澱粉混合,過篩。

2

然後加入適量的鹽,攪拌均勻。

將面條用開水燙成軟面團。

然後雙手放入冷水中,將面團放入小碗中揉勻。

將裝有面團的小碗放入蒸鍋。

中火蒸20分鐘,然後取出晾涼。

將蒸好的風冷烤餅從小碗中取出。

用刀切開,卷好刀刃,放入盤中。

淋上芝麻醬。

10

在蛋糕中加入鹽水、蒜汁和辣椒油。

11

最後滴幾滴老陳醋。

12

上面放上腌制好的胡蘿蔔絲和切碎的香菜,吃的時候拌勻。

小吃特點:色澤美觀,味道濃郁,鹹中帶酸,健康美味。

小貼士:

1.燙面條時,邊倒開水邊快速攪拌,把面條做成略軟的面團。

2.蒸餅冷卻後放入冰箱冷藏兩個小時更好。

3、調料可以根據自己喜歡的口味準備,夏天也可以放點芥末。食材裏放點黃瓜絲也是可以的。傳統的烤餅壹般會放腌制好的胡蘿蔔絲和香菜粉。