怎麽做肥豬肉不油膩?
1.巧用豆腐去脂去膩。
想讓肥肉不油膩又好吃,可以把它切薄,加調料,放鍋裏燉。然後按照500克豬肉1塊豆腐的比例,將豆腐放入碗中,加入適量溫水攪拌成糊狀。燒開後倒入鍋中燉3-5分鐘。用這種方法做出來的肥肉不油膩,味道鮮美。
2.腐乳去脂去膩。
將肥肉切片,加調料,放鍋裏燉。將腐乳按照0.5斤豬肉+1塊腐乳的比例放入碗中,加入適量溫水,攪拌成糊狀,煮沸後倒入鍋中,燜3-5分鐘即可。用這種方法做出來的肥肉蘸上蒜泥不油膩,味道鮮美獨特。
3.用糖和酒腌制脂肪去油膩。
達到這種效果並不難。烹調前可用糖酒將肥肉覆蓋腌制壹段時間,利用糖酒的力量將肉中的脂肪油去除。因為這種方法後的肥肉顏色幾乎是透明的,所以行內稱之為“冰肉”。比如傳統粵菜品種“桂花紮”就用它作為材料之壹。
4.脫脂啤酒。
做飯的時候加1杯啤酒,把油膩的脂肪去掉,會很清爽。
5.用高壓鍋煮去油膩。
烹調前,將整塊放入高壓鍋中燉30分鐘,使肉肥而不膩,松軟適口。