榴蓮和豆腐，哪個營養價值更高？

俗話說壹個榴蓮三只雞，可想而知。毫無疑問，從營養和價值上來說，肯定是榴蓮，豆腐根本不能與之相比。

以下圖片是榴蓮的營養成分和含量，題主可以參考壹下或者做個對比。

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