佛手與食物的禁忌
沒有嚴格的食物禁忌。
木瓜,也被稱為“萬壽果”
木瓜沒有明顯的食物禁忌。可以根據自己的喜好搭配各種素菜或葷菜食用,如炒菜、煲湯等。如果身體需要,也可以配合壹些中草藥食用。
素食蔬菜:胡蘿蔔、木耳、玉米、辣椒、土豆、大豆、豌豆等。
肉類菜肴:豬肉、排骨、雞肉、鴨肉、豬蹄、鴿子、鵪鶉等。
藥材:山藥、紅棗、枸杞、白芍、白術等。
功效:增強抗病能力。蛋白質和鈣的含量比黃瓜多,維生素和礦物質的含量也明顯高於其他瓜類。而且是低鈉食品,是心臟病、高血壓患者的保健蔬菜。
佛手的功效與作用
增強抵抗力。木瓜在瓜菜中營養豐富。經常食用有利於增強人體抗病能力。常吃佛手瓜降血壓,可利尿排鈉,有擴張血管、降低血壓的作用。是心臟病、高血壓患者的健康蔬菜。心血管疾病患者和兒童可以常吃佛手瓜。提高智力根據醫學研究報告,鋅對兒童的智力發育影響很大。缺鋅的孩子智力低下,多吃含鋅多的佛多瓜可以提高智力。緩解不孕不育木瓜有益於因營養原因引起的男女不孕不育,尤其對男性性功能下降。
吃佛手要註意什麽:陽虛體熱者慎食,體質虛弱者慎食。