商陽準確位置圖和功效 商陽按摩正確手法
1 商陽準確位置圖
商陽穴在手食指末節橈側，距指甲角0.1寸（指寸），取穴時食指前伸，食指爪甲橈側緣和基底部各作壹條直線，兩線相交即為商陽穴，具體位置如下圖所示：
2 商陽的功效
商陽穴為手陽明大腸脈氣所發，可調節大腸經氣，清瀉陽明火熱，具有清熱解毒、瀉火消腫、利咽止痛的功效，能治療陽明熱盛所致的各種頭面五官疾病。
而且商陽穴是手陽明大腸經井穴，五行屬性屬金，又與肺經之絡脈直接相連，故可清宣手陽明與手太陰兩經的郁熱，有瀉實祛邪的作用，用於熱病汗不出、熱邪壅肺、肺氣不宣胸中熱悶、咳喘等癥。
另外，商陽穴為井穴，是陰陽經氣相互交貫處，能瀉熱啟閉、調和陰陽氣血逆亂、開竅醒神，可作為急救暈厥、中風昏迷的急救穴，因井穴為脈氣所發之處、氣血交會之所，所以商陽穴有很強的活血通絡功效，可輔助治療氣血運行不暢，經氣不通所致的手指麻木癥。
3 商陽按摩正確手法 方法壹用壹手拇指與食指輕握另壹手食指，用力捏揉商陽穴，每次左右手穴位各1-3分鐘，按摩時保持壹定的頻率和力度，以局部酸脹感為宜。
方法二正坐位，用右手握住左手的食指尖，左手手掌心朝下，右手大拇指彎曲，用指甲尖沿垂直方向掐、按靠著拇指旁的商陽穴，會產生特殊的刺痛感，兩手來回交替，每次分別掐按1-3分鐘。
4 商陽針刺方法穴位確定後直刺0.1-0.2寸，以局部脹痛為度，或用三棱針、粗毫針點刺擠壓出血，由於穴位部多有神經分布，不宜自行針灸，需要在專業醫生下操作進行，另外還可以選擇艾灸進行，艾炷灸1-3壯或溫和灸5-7分鐘同樣能起到保健效果。