湯焗龍蝦的做法
龍蝦在海裏很好吃,還含有大量的鈣和硒。膽固醇含量也高,適量食用沒問題!
材料:龍蝦1.5斤,湯500克,黃油50克,澱粉500克,油50克,鹽,胡椒粉少許。
原料選購:龍蝦要選擇花龍蝦,新鮮有活力,眼睛靈活。
1.龍蝦洗凈,切成大塊,粘上澱粉備用。
2.鍋燒開,冒煙,下油,油溫控制在180℃左右,放入龍蝦,炸至七成熟,撈出。
3.開始壹個新鍋,加入黃油和湯調味。
4.最後加入龍蝦,勾芡即可食用。
龍蝦吃完後和意大利面拌在壹起,讓意大利面充分吸收湯汁龍蝦的精華,是壹種饕餮的吃法。