如何做壹個皮膚滋養美白面膜？
生番茄1，蜂蜜和面粉適量。
原材料特性
西紅柿:每100g西紅柿含水分94.4g，碳水化合物3.54g，蛋白質0.9g，膳食纖維0.5g，脂肪0.2g，此外還有維生素B1，維生素B2，果酸，蘋果酸，檸檬酸，維生素C，維生素P，胡蘿蔔素，鈣，鐵，磷。中醫理論認為，西紅柿味甘、酸、微寒，具有健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效，可用於治療高血壓、腎臟等疾病。現代醫學研究發現，西紅柿中含有豐富的番茄紅素，進入人體後會轉化為維生素A的抗病物質，可有效防治心臟病、癌癥、身體衰老、眼疾等疾病。其中所含的維生素原A進入人體後會轉化為維生素A，可促進骨骼生長，預防佝僂病和幹眼癥。
制作方法:將西紅柿壓碎取汁，加入蜂蜜和面粉，調成糊狀。
使用方法:將面膜均勻塗於面部，20分鐘後，用溫水洗凈面部。
使用頻率每周3次。
功效:能滋潤皮膚，使面部更加白皙柔軟，長期使用能去除斑點和皺紋，對痤瘡也有很好的治療作用。
二、綠豆牛奶面膜
生綠豆20g，牛奶半杯，1張面膜紙。
原材料特性
綠豆:綠豆含有蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等成分，是我國傳統的豆類食品。中醫理論認為，綠豆味甘性涼，有清熱解毒的功效，對汗疹、痤瘡等多種皮膚病都有很好的療效。而且綠豆中還含有卵黃蛋白和異卵黃蛋白，具有良好的清潔和保濕作用，能有效清除皮膚深層的廢物，使皮膚潔凈透明；綠豆中的天然多糖能在皮膚表面形成壹層透明有彈性的保濕膜，使皮膚潤澤有彈性；此外，綠豆還含有抗氧化和抗自由基成分，能有效抗衰老，防止皮膚斑點的形成。
制作方法:將綠豆洗凈，磨成碎末，壹定要磨細，然後稱重。最後將牛奶慢慢倒入稱好的綠豆粉中，不斷攪拌，直到變成糊狀。
使用方法:首先洗臉，然後將準備好的面膜敷在臉上。從下巴開始，覆蓋臉頰、鼻子、額頭，將面膜均勻的敷在臉上。然後用稍微濕潤的面膜紙覆蓋，防止面膜中的水分蒸發過快。30分鐘左右，就可以用溫水洗掉面膜了。
使用頻率壹周只能用1次，如果是幹性皮膚，每10天用1次。
功效有很好的美白效果，但是這種面膜在臉上停留的時間不能太長，否則容易堵塞毛孔。
三、杏仁粉面膜
原料:杏仁粉15g，精鹽3g。
原材料特性
杏仁粉:杏仁粉是經過粉碎後得到的。它富含蛋白質、不飽和脂肪、糖、B族維生素、苦杏仁苷、杏仁油、乳脂素、胡蘿蔔素、維生素C、維生素P、鈣、鐵和磷。中醫理論認為，杏仁性溫，味苦，微毒。入肺大腸經，具有止咳平喘、生津止渴、潤肺平喘、潤腸通便的功效，主要用於治療咳喘、胸滿痰、腸燥便秘、血虛津虧。現代醫學研究表明，杏仁中的維生素B17具有美白和抗衰老的作用。杏仁中的維生素A是壹種天然的皮膚更新劑，可以平衡皮膚水分，使皮膚旺盛。杏仁中的維生素E能抑制自由基的產生，有效抵禦環境對皮膚的傷害，幫助身體細胞抗氧化，預防肌肉松弛和黃褐斑。
制作方法:將杏仁粉和精鹽放在壹起，充分混合，加入適量的水，制成糊狀。
用法:將杏仁糊滿妳的臉。當它們自然風幹(半幹)後，用溫水沖洗。
使用頻率每周2次。
功效杏仁含有大量低脂蛋白，能有效滋養美白肌膚，而精鹽能收斂肌膚，減少皮膚過敏反應。
四、紅酒蜂蜜面膜
生紅酒1小杯，蜂蜜1小勺。
原材料特性
紅酒:紅酒中含有大量的葡萄酒酸，即果酸，能促進角質代謝，淡化色素，使皮膚白皙光滑。紅酒中含有的多種氨基酸能有效調節神經中樞，放松肌肉，促進血液循環，多種維生素和礦物質能預防心血管疾病的發生，有助於防治動脈硬化、阿爾茨海默病等疾病，具有很好的護膚功效。
制作方法:將紅酒和蜂蜜壹起倒入，攪拌均勻至粘稠。
使用方法:將紅酒漿均勻塗抹於面部，待即將幹透時用溫水沖洗幹凈。
使用頻率:1次壹周，不適合對酒精過敏的人。
功效:促進角質代謝，淡化面部色素，使皮膚更加白皙光滑。
五、蜂蜜甘油面膜
原料:蜂蜜1勺，甘油1勺，面粉1勺，水2勺。
原材料特性
甘油:甘油又稱甘油、精制甘油，是壹種無色或微黃色、無毒、無味、無腐蝕性、透明粘稠的液體，略帶甜味。甘油有壹種奇怪的吸水特性。只要暴露在空氣中，它就貪婪地從空氣中吸收水分，用於美容，可以增加面部皮膚的水分，使其更加水潤細嫩。
制備方法是將蜂蜜和甘油壹起倒入，加入清水，充分混合，然後逐漸加入面粉，攪拌成糊狀。
使用方法:將面糊輕輕塗抹在面部和頸部，使其成為薄膜。大約25分鐘後，用溫水洗掉面膜。
使用頻率為每周1 ~ 2次，1個月為壹個療程。
功效對普通皮膚和幹性皮膚都有很好的滋養作用。
六、椴樹花面膜
紫椴花20克，水適量。
原材料特性
紫椴花:紫椴花為落葉喬木紫椴的幹燥花，葉互生，膜質斜橢圓形，柄長；堅果呈球形，表面有星狀毛。研究表明，紫椴花含有大量有益的多酚、蛋白質和維生素C，具有益氣健胃、止痛解毒的功效，不僅能治療高血壓、心臟病、便秘、失眠，還具有很好的美容作用。
其制備方法是將紫椴花磨成粉末，加入適量冷開水，攪拌成糊狀，用文火加熱至70℃，待自然冷卻至40℃後使用。
使用方法:將面膜均勻敷於面部，覆蓋幾層紗布，約20分鐘後用溫水沖洗幹凈。
使用頻率每周2次。
功效可以滋潤幹燥的皮膚，使皮膚更光滑，更有彈性。