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家常雪梨湯家常雪梨湯做法分享

1.先準備50g黑豆,提前加水浸泡3小時以上,或者提前浸泡壹晚。浸泡後,豆子吸收足夠的水分後會煮得更好。控水後,放在壹邊備用。

2.然後準備排骨200克,用清水沖洗幹凈,然後放入鍋內冷水,加入姜片和料酒,去腥水。鍋燒開後撇去浮沫,然後撈出排骨放在壹邊。

3.再準備壹個山藥,去皮切成大塊,然後用清水浸泡。

4.然後準備兩根雪梨和1胡蘿蔔。先把雪梨去皮,然後切成片,去核。切好後用清水浸泡,避免氧化發黑。胡蘿蔔不用去皮,洗凈後切成大塊,用清水浸泡即可。

5.把砂鍋裏的水燒開,先放入排骨和黑豆,大火燒開後轉中火30分鐘,先把黑豆煮熟。

6.然後加入胡蘿蔔、山藥、雪梨繼續煮20分鐘。煮到湯變得微甜,山藥變軟。

7.最後加入1壹小把枸杞和少許鹽。這裏加鹽的主要原因是為了更好的突出湯的甜味。超級好吃的雪梨黑豆排骨湯做好了。山藥是軟的,雪梨是甜的,不加糖也很好吃。這個湯不僅養顏潤肺,而且很溫潤。春天可以煮給家人吃,做法簡單。