壹歲寶寶吃長條爆米花

1 小孩子可以吃爆米花嗎 不建議吃 爆米花本身營養價值不高，並且爆米花在膨化前後會產生有害物質或人為添加食品添加劑。小孩吃爆米花後會攝入這些物質，長期大量吃爆米花會影響小孩的生長發育。 2 小孩子吃爆米花的危害 1、影響食欲： 爆米花中澱粉含量多，小孩多吃爆米花後可能會降低食欲，影響正餐多種營養素的攝取，嚴重者出現營養失衡的情況。 2、肥胖： 爆米花主要成分是澱粉，還會添加壹部分糖漿，小朋友長期多吃爆米花是可能引起身體肥胖。生長期小孩的過度肥胖問題不利於生長發育。 3、影響牙齒生長： 爆米花中壹般都會加入糖漿增加甜度。小孩吃爆米花後會攝入很多糖分。這樣的飲食習慣會影響口腔清潔和牙齒發育，出現齲齒甚至齲洞等問題。 4、鉛中毒： 爆米花在生產時混入壹些鉛元素，小孩多吃爆米花可能造成鉛中毒現象，會影響小孩的消化系統和神經系統，出現貧血、記憶力差或智力下降等問題。 5、誘發癌癥風險： 爆米花中可能含有黃曲黴毒素、二乙酰和糖精等物質，這些物質都可能能誘發癌癥，如果長期大量食用這樣的爆米花可能會增加患癌風險。小孩子特別喜歡吃甜食，爆米花應該控制盡量少吃。