高血壓是如何引起的？可能與這七方面原因有關，盡量避開

高血壓對許多朋友來說已經不再陌生了， 臨床上這種疾病產生會引起許多身體不適反應，對工作和生活造成影響。 畢竟這是壹種以動脈壓升高為特征的綜合征，發病原因和不良的生活習慣、飲食不合理有關。

目前，相關數據統計發現， 18歲以上居民高血壓患病率為27.9%，60歲以上老年人高血壓患病率為53.2%。 這樣高的發病率不得不引起重視，早期只有了解清楚發病原因，才能確定對癥治療方案，以下就來分析壹下。

　 第壹、不良生活習慣

　不良的生活習慣和飲食習慣很可能會誘發高血壓， 比如過量攝入鹽、喝酒、吸煙和過量攝入高脂肪食物等。 還有其它研究表明，常常熬夜的人更容易患高血壓，甚至可能會導致中風。

　 第二、由腎臟疾病引起

　腎臟和血壓是兩個互相因果的關系，也就是說，腎臟會影響血壓， 而高血壓又會影響腎功能，導致腎衰竭、尿毒癥等疾病 。而且腎臟在調理血壓方面起著重要效果，能調整體內水和鈉的平衡，因此壹旦腎功能受損，就無法排出水和鈉，從而導致血管壓力升高和血壓升高。

　 第三、由飲食不當引起的

　飲食不當是指長期吃得太鹹，雖然鈉鹽能增加對血管的協助，但正常情況下，鈉離子能從腎臟排出。可腎臟功能是有限的， 如果鈉鹽攝入過多，就不能及時排出，這樣很容易增加血管壓力 ，導致高血壓。

　高血壓的遺傳概率很高，據了解，大約60%的高血壓患者有壹定的宗族史，換句話說， 高血壓能經過遺傳影響後代的心血管健康，使得人們更容易患高血壓。 這時患者們需要註意，由遺傳引起的高血壓發病較早，就需要更長的抗高血壓治療。

　 第五、心理因素

　如果長時間存在異常的精神狀況，就會影響患者的健康，使人們更容易患高血壓。壹般表現為情緒不穩定， 會出現精神緊張、焦慮和憤怒等心理狀況，這些狀況很容易影響人腦神經 ，導致人體血液系統出現問題。

第六、工作壓力大

　隨著社會的不斷發展，物價和房價的上漲導致人們的工作壓力越來越大，這很容易引起人體的壹系列改變， 如果兒茶酚胺在體內異常增加，就會造成血管縮短和心臟負荷，從而誘發高血壓。

第七、吸煙和喝酒

　吸煙時，煙霧中的有毒物質會危害動脈內膜， 它很容易引起動脈粥樣硬化，影響人類交感神經，導致患者的小動脈縮短，造成血壓升高。 此外，長時間喝酒或許會導致頑固性高血壓，還會使患者對高血壓藥物的敏感性下降。

　根據以上介紹認為，高血壓的發病原因很多，有時候不能排除是多種原因造成的，因此，要想改善疾病，就需要了解清楚發病原因，然後做好防治工作。 可日常生活中，許多朋友不知道患有高血壓的原因，這對後期治療非常不利。 所以患者們有必要引起重視，千萬不耽誤改善疾病的最佳時間。