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什麽食物可以降肝火?

降肝火的食物主要有以下幾種:

1,降肝火的蔬菜:苦瓜、黃瓜、百合、蓮藕、生菜、大白菜、芹菜等蔬菜。

2、降肝火的水果:梨、橘子、杏仁、菱角、柚子等水果。3.降肝火的茶:菊花、薄荷、羽衣甘藍、綠茶等茶。