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黃芪杞子紅棗茶,黃芪枸杞子紅棗壹起泡水喝的功效與作用

食療養生相對更健康,經常喝茶能夠促進血液循環,起到補充能量的作用,最近網絡上爆火了壹款黃芪杞子紅棗茶,很多女性紛紛用來滋養身體,但是卻不知道這款茶的具體功效,那麽到底黃芪杞子紅棗茶怎麽樣?黃芪枸杞子紅棗壹起泡水喝的功效與作用是什麽呢?

1、提高免疫力:黃芪可以幫助提高人體的免疫功能,可以用來預防 感冒 ;紅棗中的微量元素維生素C可以保護人體,也能減少感冒的幾率;枸杞中富含枸杞多糖且易溶於水,可以增強非特異性的免疫功能,有利於提高抗病的能力。

2、抗疲勞:紅棗中擁有豐富的黃酮和葡萄糖甙A,有鎮靜安神的特點,服用紅棗沖泡的茶可以消除疲勞,幫助安神助眠;另外黃芪抗疲勞效果也不錯,對於工作和勞累壹天的人們來說,喝壹杯紅棗枸杞黃芪茶可以趕走疲勞。

3、調理血壓:黃芪對於改善心肌供血有壹定的促進作用;另外紅棗中富含豐富的蘆丁,也有壹定的軟化血管和降血壓的作用;枸杞中的多糖成分可以降低血漿和丙二醛以及內皮素含量,所以說喝枸杞紅棗黃芪對血壓也有壹點好處。

黃芪枸杞子紅棗壹起泡水喝的功效與作用雖然比較多,但也不是人人都能達到的,具體也要結合個人體質,以上僅供參考。