如何制作壹個關於如何吃酸奶和麥片的好視頻
成分詳情
燕麥片150克
兩個雞蛋
兩朵西蘭花
獼猴桃4
葡萄15粒
酸奶400克
清淡的味道
新技術
二十分鐘需要時間。
簡單的困難
制作酸奶麥片的步驟
1
先把西蘭花和雞蛋煮熟，放涼備用。
2
然後在另壹面煮麥片，去除水分。
三
食材準備好了再加入酸奶。
四
放上水果、蔬菜和雞蛋。
五
酸奶麥片，吃吧…
燕麥片150克
兩個雞蛋
兩朵西蘭花
獼猴桃4
葡萄15粒
酸奶400克
清淡的味道
新技術
二十分鐘需要時間。
簡單的困難
制作酸奶麥片的步驟
1
先把西蘭花和雞蛋煮熟，放涼備用。
2
然後在另壹面煮麥片，去除水分。
三
食材準備好了再加入酸奶。
四
放上水果、蔬菜和雞蛋。
五
酸奶麥片，吃吧…