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誰不能吃金色獼猴桃?獼猴桃的禁忌

獼猴桃是壹種進口水果,具有很高的營養價值和美容功效。它的外表和果肉都是黃燦燦的金色,讓人看著很有食欲。誰不能吃金色獼猴桃?獼猴桃的禁忌

誰不能吃金色獼猴桃?

1,脾胃虛寒

獼猴桃是壹種寒性水果。脾胃虛寒的人身體不太好,不能吃生冷的食物。吃獼猴桃會增加胃的負擔,還可能出現腹痛、反酸、燒心的癥狀,所以脾胃虛寒的人不宜吃獼猴桃。

誰不能吃獼猴桃?誰不能吃獼猴桃?

2、容易拉肚子

容易拉肚子的人消化系統不太好,而獼猴桃促進消化,幫助排便,所以吃獼猴桃會讓腹瀉更嚴重。

誰不能吃獼猴桃?誰不能吃獼猴桃?

3.尿頻的人要謹慎飲食。

獼猴桃果肉細嫩多汁,含水量比較大。吃了有利尿作用,尿頻的人最好不要吃,會加重病情。

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4、經期謹慎飲食

女性在經期應該吃壹些溫熱的食物,最好不要吃生冷的食物,尤其是月經過多的時候,以免對身體造成傷害。

5、先兆流產

先尋求流產的患者不能吃刺激性食物。此時孕婦身體虛弱,最好不要吃獼猴桃之類的生冷食物。

金色獼猴桃什麽都不能吃1、獼猴桃和黃瓜:破壞維生素C獼猴桃和黃瓜。黃瓜中含有維生素C分解酶,能破壞食物中的維生素C。為了避免破壞獼猴桃中的維生素C,盡量不要同時吃這兩種食物。2、獼猴桃和蝦:可能引起中毒。獼猴桃和蝦壹起吃會中毒。3、獼猴桃和螃蟹:易毒螃蟹和獼猴桃。螃蟹中含有五價砷的化合物,對人體無害。但如果與富含維生素C的獼猴桃壹起食用,五價砷與維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,即高毒性砷。如果長期壹起食用,隨著毒物的積累,可引起抽搐、惡心等中毒癥狀。4、獼猴桃和白蘿蔔:誘發甲狀腺腫獼猴桃不能和白蘿蔔壹起吃,壹起吃會引起甲狀腺腫。

5、獼猴桃和胡蘿蔔:降低獼猴桃和胡蘿蔔的營養價值。獼猴桃含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有壹種維生素C酵素物質,可以破壞維生素C,如果兩者同時食用,會降低其原有的營養價值。6、獼猴桃和動物肝臟:降低營養價值獼猴桃和動物肝臟不能壹起吃。獼猴桃富含維生素C,動物肝臟富含銅鐵血漿,可氧化食物中的維生素C,從而降低其營養價值。7、獼猴桃和牛奶:影響消化吸收獼猴桃不能和牛奶壹起吃。由於維生素C易與乳制品中的蛋白質凝結,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉,所以人們食用富含維生素C的大黃,脾腎陽虛尿頻、多尿者及月經過多、痛經、閉經、先兆流產患者應忌食。

獼猴桃的禁忌

獼猴桃不宜空腹吃:獼猴桃是富含膳食纖維的食物,不宜空腹吃,飯後壹小時吃比較合適。

獼猴桃不宜與牛奶同食:因其維生素C含量較高,易與乳制品中的蛋白質發生凝結,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,所以不宜在食用獼猴桃後立即飲用牛奶或其他乳制品。

孩子不宜多吃獼猴桃:國外有報道,有些孩子吃獼猴桃過多,會引起嚴重的過敏反應,甚至崩潰。建議獼猴桃榨汁給孩子吃,比切片給孩子吃更安全。兒童食用獼猴桃的不良反應包括口鼻發癢、舌頭腫脹、呼吸困難,嚴重者出現虛脫癥狀。但是,目前還沒有因食用獼猴桃而導致死亡的報道。

獼猴桃不宜多吃:獼猴桃含有豐富的維生素c,每天吃1~2片,既能滿足人體的需要,又能充分吸收其營養成分。因其性寒,不宜多食。