茄子湯的做法,如何讓茄子湯好吃,茄子湯的常見做法
配料和材料
茄子1半成品
壹把花生吃壹樣的食物。
適量的面粉
西紅柿1克食物
綠豆吃適量的食物
壹把蔬菜丁
荊芥
壹把韭菜。
2個小紅辣椒
雞蛋1克食物
適量的油
適量的鹽
2片姜。
十三種香水是合適的
雞精適量
南德調料適量
芝麻油適量
醋適量
茄子湯的做法
1.將茄子切成小塊,撒上壹層面粉,加入少許鹽和南德調料,攪拌均勻,鍋中倒入適量的油,將攪拌好的茄子倒入鍋中,翻炒至金黃色。
2.鍋中放入適量油,將花生炒至酥脆(可以加幾個辣椒炒壹下),放入切好的四季豆和姜絲,加入少許鹽,翻炒幾下即可食用。
3.紅辣椒切絲,韭菜切段,用適量油、鹽、南德調料腌制備用。
4.攪拌面糊。
5.將白菜丁和荊芥(可選,根據個人喜好)洗凈備用,喜歡粉條的話洗點粉條。
6.鍋裏的水燒開後,把面糊放進鍋裏,蓋上鍋蓋。湯面燒開後,把炒好的花生、四季豆、茄子塊、腌制好的韭菜倒入鍋中,然後滾壹下,把切塊的蔬菜和切好的西紅柿放進去,再滾壹下,打雞蛋。出鍋前放荊芥攪拌壹下,壹鍋茄子湯就完成了!
7.根據個人愛好,可以加入香油、醋、辣椒油。
如何用手機看這道菜
技巧
1,小火炒茄子,避免煎糊。
2、冬吃蘿蔔夏吃姜,煲湯時加姜有益健康。
3.因為鹽要用很多次,所以註意每次不要放太多鹽,以免導致最後湯太鹹,夏天飲食要清淡。