当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 菜花要炒多久才熟

菜花要炒多久才熟

如菜花煮至八分熟需要五分鐘。

菜花燒肉的做法:

用料:菜花?、豬肉、鹽、蔥、姜絲、料酒、醬油、醋

1、菜花用手掰小朵洗幹凈,豬肉切成小片。

2、鍋中放水煮開,加點鹽,菜花過水煮壹下,煮5分鐘,大概8成熟,撈出瀝幹水分。

3、在熱鍋裏倒入適量調和油燒熱,然後放入蔥絲和姜絲炒香,倒入肉片煸炒。

4、肉片放入鍋中翻炒,放入少許料酒、醬油、少許醋繼續翻炒

5、將菜花放入鍋中跟肉壹起翻炒均勻,加入少量的水將菜悶壹會,待菜花炒熟之後放入適量食鹽翻炒

6、水基本燒幹的時候起鍋,加點蔥花可以起鍋裝盤了。