当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 米粥的步驟,如何讓藜麥米粥好吃?

米粥的步驟,如何讓藜麥米粥好吃?

材料?

三色藜麥

米飯

紅棗

枸杞

藜麥米粥怎麽做?

藜麥和大米的比例約為1: 2。

洗幹凈後放入電飯鍋,加入適量的水,按下煮粥鍵(和平時壹模壹樣,其實不用寫步驟)

中間放點紅棗。妳喜歡什麽花生桂圓幹都可以放過去。

等到粥稠了,最後撒壹把枸杞,燉壹會兒。

技巧

藜麥沒有特別的味道。它嘗起來像芝麻。它叫植物黃金,可見它是多麽的營養健康~